Jakarta, (Antarariau.com) - Sebuah studi menemukan, remaja yang tak banyak bergerak atau hanya duduk sepanjang hari memiliki kepadatan mineral tulang yang rendah (bone mineral density atau BMD).
Hal ini cenderung dialami anak laki-laki.
Untuk sampai pada kesimpulan ini, Dr. Anne Winther dari Arctic University of Norway dan koleganya meneliti penggunaan komputer pada anak-anak di akhir pekan.
Mereka mengambil data pada 2010-2011 yang melibatkan 463 anak perempuan dan 484 anak laki-laki yang berusia 15 sampai 18 tahun.
Hasil penelitian menunjukkan, anak laki-laki yang paling banyak menghabiskan waktu di duduk depan meja komputer mereka pada akhir pekan, kepadatan tulangnya menurun.
Hal ini tak terjadi pada anak perempuan yang menghabiskan waktu enam jam duduk di depan meja komputer.
Mereka justru memiliki kepadatan tulang yang lebih tinggi, dibandingkan anak perempuan lain yang duduk di depan meja komputer selama kurang dari 1,5 jam.
"Temuan kami untuk anak perempuan, menarik dan layak dieksplorasi lebih lanjut dalam studi lain dan kelompok masyarakat , " kata Dr. Anne Winther seperti dilansir Medical Daily.
Ia mengatakan, temuan penelitian ini pada anak laki-laki di sisi lain jelas menunjukkan perilaku menetap seperti duduk diam selama masa remaja berdampak negatif pada kepadatan tulang mereka.
Di antaranya adalah risiko osteoporosis dan patah tulang di kemudian hari.
BMD atau kepadatan mineral tulang adalah kesehatan tulang yang diukur dengan konsentrasi mineral seperti kalsium (zat penting untuk mencegah fraktur atau patah tulang).
Kepadatan mineral yang rendah biasanya menyebabkan tulang lemah dan meningkatkan risiko patah tulang.
Bagi remaja, memiliki BMD yang tinggi jelaslah penting, untuk mencegah patah tulang pada usia yang lebih dewasa. Pada usia dewasa, risiko patah tulang lebih mungkin sering terjadi.
"Kepadatan mineral tulang adalah prediktor yang kuat untuk risiko patah tulang pada masa depan, " kata Dr. Winther.
Berita Lainnya
Waspada, duduk terlalu lama di depan komputer ternyata bisa lemahkan otot
16 June 2021 16:55 WIB
Dokter sarankan terlalu lama BAB di WC duduk karena beresiko terkena wasir
23 October 2020 13:33 WIB
Waspada Duduk Terlalu Lama Beresiko Demensia, Ini Penelitiannya
16 April 2018 15:10 WIB
Peneliti: Jangan Duduk Terlalu Lama, Nanti Cepat Tua
21 January 2017 9:25 WIB
Ganti kartu lama Telkomsel dengan 4G LTE dapat kuota gratis
25 February 2021 14:08 WIB
Vidio - Gubernur Riau prihatin Pekanbaru lama tidak dapat Adipura
05 April 2019 11:38 WIB
Sekian Lama Tidak Dapat Menikmati Listrik, Kini 17 Desa Dari Lima Kabupaten Di Riau Telah Menikmati Listrik
30 August 2018 13:30 WIB
Pengguna Samsung Note Versi Lama Dapat Mengunduh Aplikasi Note 7
28 August 2016 13:13 WIB