Jakarta (ANTARA) - Psikolog anak dari Klinik Pela 9 Wanda Anastasia menyarankan orang tua untuk membekali anak untuk bersiap menghadapi norma hidup normal yang baru, yaitu kembali bekerja, bersekolah, dan bermain dengan tetap menjaga protokol kesehatan.
"Salah satu persiapan yang bisa dilakukan orang tua adalah dengan memberikan gambaran mengenai virus corona penyebab COVID-19 dan kondisi lingkungan sekitar kepada anak," kata Wanda saat dihubungi di Jakarta, Sabtu.
Baca juga: Peneliti dari Lapan pastikan hilal tampak 23 Mei dan Idul Fitri diprediksi 24 Mei
Wanda mengatakan orang tua dapat memberikan gambaran tentang virus corona dan COVID-19 menggunakan media gambar dan video serta bahasa yang mudah dimengerti anak.
Anak perlu diberikan pemahaman tentang norma hidup normal yang baru sebagai keadaan untuk kembali berkegiatan secara normal dengan tetap menjaga protokol kesehatan karena masih menghadapi pandemi COVID-19.
"Selain memberikan pemahaman tentang kehidupan normal yang baru, persiapan fisik anak juga perlu dilakukan meliputi asupan makanan bergizi, waktu tidur yang cukup dan olahraga," tuturnya.
Yang tidak kalah penting adalah membiasakan anak untuk disiplin diri menjaga kebersihan dan kesehatan seperti rajin mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir, menggunakan masker saat berada di luar rumah, dan mandi setelah bepergian.
Selain itu, tetap menjaga jarak fisik saat berinteraksi atau bermain dengan teman atau orang lain.
"Tetap batasi anak dalam bermain dengan teman-temannya. Jelaskan bahwa meskipun kondisi sudah kembali bisa beraktivitas normal, tetap tetap harus membatasi permainan fisik. Anak masih bisa menjalin interaksi dengan teman-temannya secara virtual," katanya.
Baca juga: Relawan Indonesia Bersatu beri bantuan sembako mahasiswa perantauan di Jakarta
Baca juga: Wakil rakyat: Hindari kesan diskriminasi dan gaduh terkait penegakan PSBB
Pewarta: Dewanto Samodro
Berita Lainnya
BNPB sebut Hari Kesiapsiagaan Bencana merupakan momentum bangkitkan kesadaran masyarakat
26 April 2024 12:24 WIB
BMKG prakirakan hujan petir hingga berawan dominasi kondisi cuaca di Indonesia
26 April 2024 12:08 WIB
Madonna berterima kasih pada anak-anaknya telah berperan selama tur "Celebration"
26 April 2024 12:00 WIB
Departemen Pertanian AS perbarui makanan sekolah guna batasi asupan gula anak
26 April 2024 11:45 WIB
BTN pastikan kondisi likuiditas cukup memadai di tengah kenaikan BI-Rate
26 April 2024 11:37 WIB
Ekonom nilai keputusan kenaikan BI-Rate dukung stabilitas nilai tukar rupiah
26 April 2024 11:06 WIB
Sandiaga Uno sebut telah memberikan masukan ke PPP dukung Prabowo-Gibran
26 April 2024 10:54 WIB
Kakanwil Kemenkumham Riau ajak masyarakat sadar potensi kekayaan intelektual
26 April 2024 10:43 WIB