Jakarta, (Antarariau.com) – Ketika suhu badan naik dan tubuh mulai terasa nyeri, biasanya menandakan akan terserang suatu penyakit. Bagi beberapa orang, mereka mengonsumsi berbagai multivitamin dan antibiotik saat suhu tubuh meningkat. Namun, apakah tindakan tersebut tepat untuk menangkal penyakit yang akan menyerang? Inilah tip dari dr. Tina Suksmasari, Medical Manager Bayer Consumer Care!
1. Istirahat
Tindakan paling aman yang bisa dilakukan adalah dengan mengistirahatkan tubuh. Suhu tubuh yang naik menandakan sistem imun sedang bekerja untuk menangkal virus yang masuk. Dengan istirahat, sistem imun akan makin terbantu.
2. Diamkan saja
Selain istirahat, ada baiknya tidak mengonsumsi obat-obatan atau antibiotik untuk menurunkan suhu tubuh. Biarkan saja tubuh bekerja dengan sistemnya sendiri. Jika suhu tubuh langsung diturunkan dengan mengonsumsi obat-obatan, sistem imun akan makin berkurang.
3. Jangan menutup tubuh berlebihan
Biasanya banyak orang menutup tubuh dengan selimut ekstra tebal agar tubuh berkeringat saat suhu tubuh meningkat. Sebab dengan keluarnya keringat itu membuat suhu tubuh turun, namun hal tersebut tidak akan bertahan lama. Gunakan pakaian yang terbuat dari katun, biarkan suhu turun dengan sendirinya.
4. Pergi ke dokter
Segera konsumsi penurun panas jika suhu tubuh dirasa sudah mengganggu. Namun, jika masih terasa tidak nyaman dan suhu tubuh melebihi batas standar, segera kunjungi dokter.
Jangan Panik Ketika Suhu Badan Naik
