Perlindungan Mata: Manfaat Kacamata Hitam untuk Kesehatan Penglihatan

id Mata,Kacamata Hitam

Perlindungan Mata: Manfaat Kacamata Hitam untuk Kesehatan Penglihatan

Ilustrasi - Seseorang mengenakan kacamata hitam. (ANTARA/HO-pixabay.)

Jakarta (ANTARA) - Kacamata hitam selain mempermanis penampilan dan menghadirkan faktor trendi juga sebagai aksesoris yang memberikan beberapa manfaat kesehatan penglihatan jangka panjang.

Ditulis laman Hindustan Times, Selasa, dokter mata dan ahli bedah mata Dr. Neeraj Sanduja, MBBS, MS mengatakan berinvestasi pada kacamata hitam yang baik membantu menjaga kesehatan mata selama bertahun-tahun mendatang.

Baca juga: Masalah mata kering yang dialami wanita bisa dipicu hormon selama menopause

“Berinvestasi pada kacamata hitam pelindung UV yang bagus bukan hanya tentang tampil keren, tetapi juga tentang melihat dengan jelas dan menjaga kesehatan mata Anda selama bertahun-tahun mendatang,” katanya.

Salah satu fungsi terpenting kacamata hitam adalah melindungi mata dari sinar ultraviolet (UV) matahari yang berbahaya. Paparan radiasi UV dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan berbagai masalah mata, termasuk katarak, degenerasi makula, dan bahkan kanker kulit di sekitar kelopak mata.

Hal ini menekankan pentingnya memilih kacamata hitam berkualitas baik, yang berfungsi sebagai pembanding terhadap kebiasaan membeli sembarang kacamata hitam.

Kacamata hitam berkualitas tinggi menghalangi 99 hingga 100 persen sinar UVA dan UVB, menawarkan perlindungan penting yang tidak bisa didapatkan jika hanya menyipitkan mata atau hanya mengenakan topi.

Sanduja mengatakan mengenakan kacamata hitam dapat secara signifikan mengurangi risiko kerusakan mata seperti fotokeratitis (mata terbakar sinar matahari), pterigium (pertumbuhan pada bagian putih mata), dan pinguekula (endapan kekuningan pada permukaan mata) karena paparan sinar matahari berlebihan.

“Dengan melindungi mata Anda dari cahaya intens dan radiasi UV, kacamata hitam bertindak sebagai garis pertahanan pertama terhadap kondisi yang dapat dicegah ini,” kata Sanduja.

Selain itu, kacamata hitam juga melindungi mata dari sinar matahari yang menyilaukan yang dapat menimbulkan ketidaknyamanan saat mengemudi, bermain ski atau saat di pantai. Kacamata hitam meningkatkan kontras, dan meningkatkan visibilitas keseluruhan dalam kondisi terang.

Baca juga: Mengapa tidur menggunakan lensa kontak dapat bahayakan mata, begini penjelasannya

Sanduja merekomendasikan kacamata hitam dengan lensa terpolarisasi untuk mengurangi silau reflektif dari permukaan seperti air, salju, dan jalan, sehingga membuat pengalaman luar ruangan lebih aman dan menyenangkan.

Sementara untuk penampilan estetika, kacamata hitam juga dapat melindungi kulit halus di sekitar mata dari kerusakan UV dan mengurangi kerutan, serta melindungi mata dari iritasi lingkungan pada mata setelah operasi.

Pewarta :
Editor: Vienty Kumala
COPYRIGHT © ANTARA 2025

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.