8 Langkah Mencuci Tangan Dengan Benar

id 8 langkah mencuci tangan dengan benar

8 Langkah Mencuci Tangan Dengan Benar

Jakarta, (Antarariau.com) – Mencuci tangan dapat membunuh kuman-kuman yang menempel di tangan. Namun, apakah selama ini cara mencuci tangan Anda sudah benar? Menurut dr.Akira Prayudijanto,SpA, dokter spesialis anak di RS Anak dan Bunda Harapan Kita, Jakarta, ada delapan langkah dalam mencuci tangan yang benar, yaitu:

1. Tidak boleh ada benda yang menutupi kulit tangan termasuk jam tangan, cincin, atau perhiasan lainnya

2. Basahi tangan dengan air yang mengalir. Mencuci tangan dengan air yang tidak mengalir berpotensi menambah kuman yang ada

3. Setelah tangan terbasuh air, usap sabun sebanyak 5 ml secara merata ke kulit tangan

4. Gosok punggung tangan, sela-sela jari, dan kedua telapak tangan

5. Jari-jari sisi dalam dari kedua tangan saling mengunci

6. Gosok ibu jari kiri berputar dalam genggaman tangan kanan dan lakukan sebaliknya

7. Gosok dengan gerakan memutar ujung-ujung jari tangan kanan di telapak tangan kiri dan sebaliknya

8. Bilas kedua tangan