#HIDRASI

Menggunakan produk perawatan kulit yang dilakukan sehari-hari dengan cara yang salah bisa menyebabkan kerusakan kulit atau mempercepat proses penuaan. Ditulis laman Channel News Asia, Selasa, ...

Untuk mendukung kesehatan usus diperlukan pola makan yang tepat dan kaya nutrisi. Hal ini untuk mengurangi peradangan dan meningkatkan pertumbuhan bakteri probiotik dalam mikrobioma. Dikutip dari ...

Bibir merupakan salah satu area kulit yang sensitif, kondisi bibir yang kering dan pecah-pecah bisa jadi disebabkan berbagai hal mulai dari hidrasi yang kurang, gaya hidup hingga perawatan bibir. ...

Rasa lesu, lelah pada sore hari bisa disebabkan karena telah bekerja sejak pagi, setelah jam makan siang biasanya seseorang juga akan merasa kelelahan. Dikutip dari Hindustan Times, Rabu, meminum ...

Aktivitas wisata ekstrem seperti mendaki gunung membutuhkan kesiapan fisik dan pola makan yang seimbang, demikian disampaikan Dokter Spesialis Gizi Klinik Universitas Indonesia, dr. Pande Putu Agus ...

Saat bekerja terkadang berjam-jam berlalu tetap duduk di satu tempat, mata terpaku pada layar, bahu merosot, dan punggung perlahan melengkung menjadi bungkuk, hal itu dapat membahayakan tulang ...

Dokter umum sekaligus pemengaruh (influencer) kesehatan dr. Saddam Ismail menganjurkan air kelapa sebagai minuman berbuka untuk membantu mencegah dehidrasi tersembunyi, menjaga stamina, dan ...

Memenuhi kebutuhan gizi seimbang untuk anak tidak hanya terbatas bersumber dari makanan, tetapi juga minuman yang mereka minum setiap hari. Healthy Eating Research (HER) mengeluarkan rekomendasi ...

Perubahan musim sering kali membawa kondisi cuaca yang fluktuatif dan meningkatkan risiko penyakit, terutama pada anak-anak. Pergantian musim ini dapat memicu peningkatan penyakit anak-anak ...

Sekitar sepertiga dari semua pemakai lensa kontak tertidur dengan menggunakannya, dan sebagian besar terbangun dengan kondisi mata kering yang mereka pikir dapat mereka hilangkan dengan mudah dengan ...