#BEROLAHRAGA

Ngabuburit, salah satu kegiatan yang identik di bulan Ramadan, menjadi momen yang dinanti-nantikan oleh banyak umat Muslim yang berpuasa. Sambil menunggu waktu berbuka puasa, masyarakat kerap kali ...

Wakil Walikota Dumai Sugiyarto telah tiba di Kompleks Akademi Militer Magelang Jawa Tengah untuk mengikuti retreat di Lembah Tidar, pada Kamis (27/2). Wawako Sugiyarto bersama wakil gubernur dan ...

Studi baru yang dilaksanakan oleh University of South Australia (UniSA) menunjukkan rata-rata waktu yang dibutuhkan untuk membangun kebiasaan sehat sekitar dua bulan, menentang kepercayaan umum bahwa ...

Penelitian terbaru World Cancer Research Fund menunjukkan bahwa orang dengan lingkar pinggang lebih besar memiliki risiko kanker lebih tinggi, bahkan kalau yang bersangkutan rutin berolahraga. ...

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin metabolik diabetes di RS Cipto Mangunkusumo Dr. dr. Wismandari Wisnu Sp.PD-KEMD mengatakan kebiasaan makan yang sehat dan yang tidak terburu-buru ...

Dalam menjaga tubuh tetap sehat salah satu hal yang bisa dilakukan secara rutin oleh manusia ialah aktif bergerak lewat berolahraga. Tidak hanya melatih kekuatan otot, olahraga juga berguna pada ...

Berolahraga ringan seperti berjalan kaki setiap pagi selain bisa menguatkan otot juga baik bagi kesehatan otak menurut dokter spesialis kedokteran olahraga. "Berjalan menguatkan otot kita, ...

Pola gaya hidup membentuk dan memengaruhi cara otak berfungsi. Namun, kebiasaan tertentu dalam menjalani hidup dapat memengaruhi kesehatan otak, salah satunya penurunan kognitif. Otak beradaptasi ...

Ketua Umum Solidaritas Perempuan Untuk Indonesia (Seruni) Kabinet Merah Putih, Selvi Gibran Rakabuming mengajarkan siswa untuk mencuci tangan dan menanamkan tujuh kebiasaan anak Indonesia dalam ...

Penelitian baru mengungkapkan menjalani gaya hidup sehat dan berolahraga secara teratur dapat membantu menjaga otak tetap tampak muda. Ditulis laman Health, Senin (13/1), Studi yang dipublikasikan ...