#OTAK SEHAT

Kumpulan berita otak sehat, ditemukan 222 berita.

Serangan Jantung Bisa Mempercepat Penurunan Daya Ingat

Penelitian baru menemukan penyintas serangan jantung memiliki risiko kehilangan ingatan 5 persen yang lebih cepat dan penurunan fungsi kognitif seiring bertambahnya usia dibandingkan orang yang tidak ...

Cara Sederhana Tapi Ampuh untuk Mengatasi Stres dan Kecemasan

Stres dan kecemasan biasanya dialami sebagian orang karena tekanan pekerjaan atau gaya hidup yang tidak sehat. Laman Hindustan Times pada Rabu (15/4) waktu setempat melaporkan mengatakan ada cara ...

Studi Baru: Minuman Manis Bisa Jadi Pemicu Kecemasan pada Generasi Muda

Sebuah studi mengungkapkan mengonsumsi minuman manis secara berlebihan dapat meningkatkan risiko terkait gangguan kecemasan pada remaja. Hal ini menurut sebuah meta-analisis yang dipublikasikan di ...

Mulai Hari dengan Tenang: Kebiasaan Pagi yang Bikin Mental Lebih Sehat

Kebiasaan di pagi hari bisa menjadi penentu suasana sepanjang hari, dapat memengaruhi suasana hati, konsentrasi, dan tingkat stres. Menurut laporan Hindustan Times pada Selasa (3/3) waktu ...

Jangan Langsung Makan! 3 Sayuran yang Sebaiknya Dimasak Dulu

Dokter ahli gastroenterologi dan hepatologi mengemukakan pentingnya kehati-hatian dalam mengonsumsi sayuran mentah agar terhindar dari infeksi bakteri yang bisa menimbulkan masalah kesehatan. ...

Ide Camilan Lezat untuk Si Kecil yang Baru Belajar Puasa

Dokter spesialis anak konsultan tumbuh kembang-pediatri sosial lulusan Universitas Indonesia Prof. Dr. dr. Rini Sekartini, Sp.A(K) membagikan beberapa rekomendasi camilan sehat bagi anak-anak yang ...

Rahasia Tersembunyi Air Soda: Bikin Keinginan Ngemil Mendadak Redup

Dokter bedah sekaligus kreator konten kesehatan berbasis di Inggris Raya dr. Karan Rajan membagikan kemampuan tersembunyi sparkling water alias air soda untuk menekan keinginan untuk ngemil ...

Bahagia Bersama Cucu, Sehatkan Fungsi Otak Lansia

Sebuah studi besar terbaru menemukan bahwa kakek-nenek yang merawat cucu mereka menunjukkan penurunan kognitif yang lebih lambat dari waktu ke waktu serta kinerja yang lebih baik dalam tes memori dan ...

Studi Ungkap Cara Membuat Usia Otak Tetap Muda Secara Biologis

Sebuah studi baru yang dilakukan oleh tim peneliti dari AdventHealth Research Institute dan University of Pittsburgh menemukan cara untuk membuat usia otak tampak lebih muda secara biologis. Para ...

Kunyit untuk Kesehatan: Rempah Tradisional dengan Khasiat Modern

Ahli diet terdaftar Meghan Pendleton M.S., RD menyampaikan bahwa kunyit mengandung senyawa aktif kurkuminoid, yang telah diisolasi dan dipelajari efek positifnya pada tubuh. Sebagaimana dikutip ...