Lifestyle - Kesehatan

Olahraga ringan 20 menit bantu tingkatkan kekuatan otak usai kurang tidur

Para peneliti dari University of Portsmouth melalui studi dalam jurnal Physiology and Behaviour menemukan bahwa olahraga ringan selama 20 menit dapat meningkatkan kekuatan otak, setelah semalaman ...

Para pasien diabetes masih boleh konsumsi gula pasir, benarkah?

Dietsien dari Instalasi Pelayanan Gizi RSCM Sri Rejeki Wahyuningrum, SKM, RD mengatakan pasien diabetes masih boleh mengonsumsi gula pasir asalkan jumlahnya maksimal lima persen dari total kebutuhan ...

Demi kesehatan jantung, lakukan aktivitas apapun ketimbang duduk lama

Sebuah studi baru dalam European Heart Journal menunjukkan bahwa dibandingkan dengan duduk diam sepanjang hari, aktivitas apa pun lebih baik untuk kesehatan jantung, bahkan jika itu sekadar ...

Pentingnya mencuci baju baru sebelum dipakai untuk hindari iritasi kulit

Saat membeli baju baru dari toko, ada baiknya untuk mencucinya terlebih dahulu sebelum dipakai pertama kali untuk menghindari iritasi kulit. Ilmuwan Tide yang berbasis di Fairfield, Ohio Kim ...

Dokter: Ketahui penyebab lingkaran hitam di bawah mata dan cara mengatasinya

Salah satu masalah kecantikan paling mengganggu yang dihadapi oleh pria dan wanita adalah lingkaran hitam di bawah mata. Lingkaran hitam yang mengganggu ini tidak hanya membuat wajah ...

Nusalima Medika hadirkan pemeriksaan kesehatan gratis di Hari Kesehatan Nasional

Anak perusahaan PT Perkebunan Nusantara V yang bergerak di bidang layanan kesehatan, Nusalima Medika, menghadirkan para tenaga kesehatan, mulai dari dokter dan perawat untuk memberikan pemeriksaan ...

Dokter: Penyakit leptospirosis perlu diwaspadai selama musim pancaroba ini

Guru Besar Pulmonologi dan Kedokteran Respirasi Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Indonesia (UI), Prof Dr Tjandra Yoga Aditama mengingatkan penyakit leptospirosis akibat bakteri Leptospira perlu ...

Dokter: Usahakan tubuh selalu tetap aktif walau alami nyeri tulang belakang

Dokter spesialis bedah saraf RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo (RSCM) Dr. dr. Mohamad Saekhu, Sp.BS(K) mengatakan, individu yang mengalami nyeri tulang belakang patutnya beraktivitas seperti biasa supaya ...

Konsumsi ikan 100 gram per hari bisa cegah penyakit jantung

Guru Besar Ilmu Gizi Institut Pertanian Bogor Prof. Dr. Ir. Hardinsyah, MS, menyarankan orang-orang perlu mengonsumsi 100 gram ikan setiap hari atau minimal empat kali sepekan untuk mencegah berbagai ...

Semua pria dan wanita memiliki risiko sama terkena kanker payudara

Dokter spesialis bedah onkologi Rumah Sakit Kanker Dharmais Dr. dr. Denni Joko Purwanto SpB(K)Onk MM mengatakan semua pria dan wanita memiliki risiko sama terkena kanker payudara, namun angka ...