#DIET SEHAT

Kumpulan berita diet sehat, ditemukan 238 berita.

Dokter: Makan teratur penting untuk jaga imun tubuh saat musim pancaroba

Dokter spesialis gizi di RS Pelni dr. Jovita Amelia, Sp.GK mengingatkan masyarakat mengenai pentingnya makan secara teratur untuk menjaga imun tubuh termasuk saat musim pancaroba yang diprakirakan ...

Konsumsi Vitamin B3 atau niacin berlebih bisa picu risiko penyakit jantung

Sebuah studi terbaru menemukan bahwa mengonsumsi jumlah niacin yang berlebihan bisa meningkatkan risiko penyakit jantung. Vitamin B3 atau niacin memiliki banyak fungsi, termasuk mengubah nutrisi ...

Tren perawatan kulit kepala untuk kesehatan dan pertumbuhan rambut

Belakangan banyak beredar di sosial media maupun toko daring yang menjual produk pemijat kulit kepala dan perawatan kulit kepala. Dokter kulit yang berbasis di Sydney, Dr Natasha Cook, ...

Ahli Gizi sebut tak perlu diet macam-macam untuk dapat tubuh yang ideal

Ahli gizi masyarakat Dr Tan Shot Yen mengatakan tidak perlu diet yang macam-macam agar mendapatkan tubuh yang ideal, cukup dengan makan tiga kali sehari dengan porsi sesuai serta kualitas yang baik. ...

Kenali lima tanda seseorang kekurangan Vitamin D

Vitamin D atau yang sering disebut vitamin "sinar matahari" itu, terkait dengan sistem kekebalan tubuh yang sehat, energi yang seimbang, dan kesehatan kognitif, di antara banyak manfaat ...

Ahli Gizi imbau masyarakat untuk waspadai gula "tersembunyi" pada makanan

Ahli Gizi dari Instalasi Pelayanan Gizi Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo (RSCM) Firlianita Ahdiyanti mengimbau masyarakat untuk mewaspadai gula yang seolah-olah tersembunyi pada ...

Pakar tawarkan tips untuk menjaga daya tahan tubuh melawan pilek dan flu

Saat suhu turun dan musim flu masih berlangsung, pastikan Anda tetap sehat dengan menjaga pola makan bergizi. Menurut Bonnie Taub-Dix, ahli diet dan ahli gizi terdaftar dari Long Island yang ...

Dokter gizi sarankan medical check up setelah lakukan libur panjang

Dokter spesialis gizi klinik Universitas Indonesia dr. Luciana Sutanto MS Sp.GK mengatakan perlu untuk melakukan cek kesehatan atau medical check up dan evaluasi berat badan setelah liburan panjang ...

Makan lebih banyak tomat bisa bantu cegah hipertensi

Makan tomat sehari mungkin bermanfaat bagi kesehatan jantung seiring makanan ini dapat berperan dalam membantu mencegah dan mengelola hipertensi atau tekanan darah tinggi, menurut sebuah studi yang ...

Samsung elektronik pamerkan peralatan dapur canggih berteknologi AI di CES 2024

Samsung Electronics memperkenalkan produk, aplikasi, dan fitur dapur terbaru Samsung dengan dukungan kecerdasan buatan (AI) dan konektivitas SmartThings dalam pameran Consumer Electronics Show (CES) ...