Lifestyle - Kesehatan

Cepat merasa lelah bisa jadi faktor kurangnya asupan vitamin B12

Sensasi kesemutan pada ekstremitas, disertai rasa lelah terus-menerus, bisa menjadi gejala kekurangan vitamin B12 yang perlu dipertimbangkan. Vitamin B12, juga dikenal sebagai cobalamin, memainkan ...

Dokter: Ajak anak lakukan aktivitas fisik 3 jam sehari untuk tumbuh kembangnya

Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi pediatri RS Cipto Mangunkusumo dr. Rizky Kusuma Wardhani Sp.KFR Ped. (K) mengatakan anak yang melakukan aktivitas fisik kurang lebih selama tiga jam ...

Studi menyebutkan anak perempuan lebih rentan mengalami gangguan dismorfik tubuh

Sebuah studi mengatakan anak perempuan terutamanya remaja, berpotensi enam kali lebih sering mengalami gangguan dismorfik tubuh atau yang lebih dikenal dengan Body Dysmorphic Disorder (BDD) yang ...

Kiat untuk jaga kebersihan mulut selama menjalankan ibadah puasa

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama, MKM,membagikan sejumlah kiat kepada masyarakat agar kebersihan mulut tetap terjaga selama menjalankan ibadah puasa. "Hal pertama yang harus ...

Konsumsi alpukat dapat tingkatkan kualitas diet harian

Dikutip dari Medical Daily, Rabu, para peneliti dari Departemen Ilmu Gizi Penn State mengkaji bagaimana intervensi berbasis makanan yang melibatkan satu alpukat setiap hari dapat membantu mengatasi ...

Inilah manfaat berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan

Berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan biasanya disebut sebagai "grounding" atau "earthing" karena adanya kontak fisik tubuh dengan Bumi. Ada beberapa bukti bahwa grounding ...

Puasa bukan penghalang bagi pasien wasir untuk jalani operasi

Dokter spesialis bedah dr. Mozart, Sp.B menyampaikan bahwa puasa bukanlah penghalang bagi seseorang untuk menjalani operasi wasir. "Tindakan operasi wasir pada saat puasa justru diperbolehkan ...

Kiat menjaga kulit wajah tetap sehat dan cerah selama berpuasa

Perubahan pola makan dan minum, waktu tidur, dan aktivitas fisik selama berpuasa dapat mempengaruhi kondisi kulit, termasuk kulit wajah. Kulit wajah bisa menjadi kering, kusam, dan tampak lelah ...

Dokter sebut alat bantu dengar tidak bisa dipakai oleh pasien seumur hidup

Dokter spesialis ilmu kesehatan telinga hidung tenggorok, bedah kepala dan leher RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo menyebut alat bantu dengar digunakan pasien dengan gangguan pendengaran tidak bisa ...

Dokter: Kenali tanda rambut menua, tidak hanya beruban

Dokter spesialis dermatologi rambut dan estetika lulusan Universitas Udayana dr. Nevristia Pratama Sp.DVE mengatakan proses penuaan rambut tidak hanya sekadar berubah warna menjadi putih namun juga ...