Lifestyle - Kesehatan

Makanan berserat bisa membantu diabetesi merasa kenyang

Makanan berserat bisa membantu diabetesi, orang yang mengidap diabetes, untuk merasa kenyang menurut edukator diabetes Rumah Sakit Umum Pusat Fatmawati Nurchayatie, S.Gz, MKM, RD. "Fungsi ...

Berjalan kaki 11 menit setiap hari dapat kurangi risiko penyakit mematikan

Sebuah studi baru yang diterbitkan pada Februari 2023, di British Journal of Sports Medicine menemukan bahwa satu dari sepuluh kematian dini dapat dicegah jika setiap orang melakukan aktivitas fisik ...

Anak sering jatuh sakit bisa jadi karena alergi sesuatu

Anak sering jatuh sakit bisa jadi karena alergi terhadap sesuatu yang belum diketahui orang tua, seperti yang dikatakan Guru Besar Ilmu Kesehatan Anak Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Airlangga ...

Hati-hati memanfaatkan layanan prosedur kecantikan berdiskon

Mahalnya biaya perawatan dan prosedur kecantikan seperti operasi plastik membuat sejumlah orang memilih menggunakan layanan berdiskon untuk mendapatkan layanan kecantikan dengan biaya yang lebih ...

Pantau warna urin untuk tahu potensi masalah penyakit di tubuh

Memantau warna urin dapat memberikan wawasan berharga mengenai tingkat hidrasi dan potensi masalah kesehatan. Ditulis laman Eating Well, Minggu (17/3), Warna urin "sehat" atau ...

Dokter: Kenali gejala gangguan mental pada ibu seusai melahirkan

Dokter spesialis obstetri dan ginekologi dari Kelompok Staf Medis Kebidanan dan Penyakit Kandungan Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo Jakarta I Putu Gede Kayika menyampaikan, beban ...

Konsumsi suplemen serat tiap hari bisa tingkatkan kognitif pada lansia

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nature Communications, menemukan bahwa mengonsumsi suplemen serat setiap hari dapat meningkatkan fungsi kognitif pada orang dewasa yang lebih ...

Olahraga yang cocok dilakukan selama puasa hingga teknologi terbaru milik Volvo

Menjalankan ibadah puasa bukan menjadi halangan untuk tidak berolahraga, calisthenics menjadi olahraga yang dirasa cocok dilakukan di bulan Ramadhan hingga teknologi otomotif yang terus berkembang ...

Ketahui manfaat olahraga berlari lebih dari sekadar olahraga kardio

Olahraga berlari ternyata tidak hanya sekadar latihan kardio yang dapat meningkatkan detak jantung. Masih ada manfaat lainnya dari berlari yang secara tidak langsung dirasakan menurut para ...

Bidan berikan tips lancar berpuasa untuk ibu yang menyusui

Bidan dan praktisi prenatal yoga dari Poltekkes Kemenkes Jakarta Jamilatus Sa'diyah memberikan tips untuk ibu menyusui yang ikut berpuasa yaitu upayakan tidak telat untuk sahur dan berbuka untuk ...