#TIPS

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes menyampaikan menyimpan makanan sebaiknya dilakukan sejak awal proses memasak untuk mencegah rusaknya kandungan zat gizi di dalamnya. “Kalau kita ...

Zat besi merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk transportasi oksigen, produksi energi, dan kesehatan secara keseluruhan. Namun, kekurangan zat besi menyebabkan defisiensi nutrisi. Menurut ...

Dr. dr. Inge Permadhi, MS, SpGK(K), dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia, menekankan bahwa penderita diabetes atau hipertensi tetap disarankan untuk berolahraga ringan minimal 30 ...

Curah hujan tinggi beberapa pekan terakhir menyebabkan banjir di Jakarta dan sekitarnya. Selain mengganggu aktivitas sehari-hari, kondisi ini juga meningkatkan risiko berbagai penyakit. Genangan ...

Setelah sukses besar lewat Avatar: The Way of Water (2022), James Cameron kembali membawa penonton menyelami dunia Pandora lewat sekuel terbarunya, “Avatar: Fire and Ash”, yang resmi ...

Menggunakan botol tembaga memang lagi hits, tapi perlu trik khusus supaya nggak malah membahayakan tubuh. Menurut Dr. Manan Vora, ahli bedah ortopedi sekaligus pendiri NutriByte Wellness di ...

Cara mengolah dan pemilihan bahan makanan ternyata dapat berpengaruh pada kandungan kalori dan lemak yang berujung pada penambahan berat badan. Ditulis laman Hindustan Times, Selasa (4/11) waktu ...

Dokter spesialis anak dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, MPH, meminta orang tua memastikan anak mereka memiliki waktu tidur yang cukup agar anak terhindar dari influenza saat cuaca ekstrem seperti beberapa ...

Kerontokan rambut dapat disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk genetika, perubahan hormon, kekurangan nutrisi, stres, perawatan rambut yang tidak tepat, dan bahkan kondisi medis, seperti gangguan ...

Rambut yang tumbuh di sebagian besar tubuh manusia menjalankan fungsi-fungsi penting seperti menjadi pelindung, alat sensor, dan arsip tubuh. Sebagaimana dikutip dalam siaran The New York Times ...