#TIDUR SIANG

Kanal hiburan, gaya hidup, teknologi, dan otomotif ANTARA pada Jumat (18/9) menyajikan beragam berita menarik mulai dari Huawei yang siap menjadi pesaing NVIDIA dengan bersiap rilis chip AI hingga ...

Secangkir teh hijau tak hanya menawarkan sensasi segar, tetapi juga dapat menjadi pilihan untuk membantu menjaga fokus dan konsentrasi. Kandungan kafein, antioksidan, serta asam amino L-theanine di ...

Sarapan bukan hanya soal apa yang masuk ke dalam tubuh, tetapi juga kapan makanan pertama dikonsumsi. Sebuah studi terbaru menemukan bahwa kebiasaan makan pertama kali pada waktu yang lebih siang ...

Menyeruput secangkir kopi di pagi hari bukan sekadar menjadi ritual untuk mengusir rasa kantuk. Kandungan kafein dan senyawa antioksidan di dalamnya juga berpotensi membantu meningkatkan konsentrasi ...

Kanal hiburan, gaya hidup, teknologi, dan otomotif ANTARA pada Rabu (10/6) antara lain menyajikan warta tentang lagu baru BTS dan antusiasme penggemar untuk menyaksikan konser mereka, diet sehat, ...

Metode 30-30-30 yang populer di media sosial disebut dapat membantu membangun kebiasaan hidup sehat, meski belum didukung bukti ilmiah yang kuat sebagai cara efektif untuk menurunkan berat badan. ...

Profesor psikologi, neurosains, imunologi, dan genetika medis Gary L. Wenk, Ph.D. dari Ohio State University dalam artikel yang dipublikasikan di Psychology Today pada Rabu (27/5) menyebutkan bahwa ...

Praktisi kesehatan masyarakat lulusan Universitas Indonesia, Ngabila Salama, mengingatkan bahwa kelelahan sering kali muncul lewat tanda-tanda yang dianggap sepele. Padahal jika terus diabaikan, ...

Kebiasaan bernapas melalui mulut saat tidur atau berolahraga dalam jangka panjang dapat mempengaruhi kesehatan, karena membuat udara masuk tanpa melalui proses penyaringan dan pengaturan di hidung. ...

Stres dan kecemasan biasanya dialami sebagian orang karena tekanan pekerjaan atau gaya hidup yang tidak sehat. Laman Hindustan Times pada Rabu (15/4) waktu setempat melaporkan mengatakan ada cara ...