#TIDUR SIANG

Berpuasa bukan halangan bagi Anda untuk tetap menjaga kebugaran melalui latihan fisik maupun berolahraga, namun ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan yakni pemilihan waktu dan durasi. Dokter ...

Di dalam film, Anda mungkin pernah melihat pasangan yang masih berada di atas ranjang berjarak sangat dekat, sementara beberapa dari Anda merasa tak percaya diri harus begitu karena bau mulut ...

Sistem kekebalan tubuh anak yang belum sempurna membuatnya rentan terjangkit penyakit, terutama di tengah perubahan cuaca yang ekstrem saat pancaroba, kata dokter Carlinda Nekawaty. Medical Expert ...

Berbagai cara dilakukan oleh orangtua agar buah hati bisa mudah tidur secara teratur setiap malam, dan aktor Dude Harlino memanfaatkan kemampuannya berakting agar kedua putranya bisa beristirahat ...

Rumah duka almarhum Ramdhan Effendi alias Anton Medan di Kompleks Pesantren At-Taibin, Cibinong, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, dibanjiri karangan bunga, Selasa. Karangan bunga mulai berdatangan ...

Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Lebak meminta masyarakat mewaspadai hujan lebat disertai angin kencang dan kilat petir yang berpeluang terjadi pada 27 Februari 2021. ...

Dharma Wanita Persatuan Sekretariat Daerah Kabupaten Kampar melaksanakan rihlah rajut ukhuwah bermalam di rumah gadang bupati kampar ke-3 di Bukittinggi Provinsi Sumatera Barat selama dua hari, 19-20 ...

Pasien kanker membutuhkan asupan nutrisi sesuai kebutuhan tubuhnya agar tak kekurangan gizi, tetapi ini tak berarti harus terlalu fokus pada makanan yang menjadi pantangan. Dokter spesialis gizi ...

Waktu tidur yang cukup dan berkualitas salah satu hal penting untuk sistem imun Anda, di samping pola makan sehat dan berolahraga teratur. Dari sisi durasi, ada perbedaan kebutuhan waktu tidur ...

Garda Nasional Amerika Serikat berjaga 24 jam di Capitol setelah kekerasan pekan lalu yang dilakukan pendukung Presiden Donald Trump. Personel Garda Nasional itu memanfaatkan tidur siang di lorong ...