#RD HARUS

Kumpulan berita rd harus, ditemukan 172 berita.

Beragam minuman sehat yang bisa membantu kendalikan tekanan darah

Menjaga tekanan darah tidak hanya soal obat dan olahraga. Pilihan minuman sehari-hari ternyata juga bisa memberi kontribusi penting dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Ahli gizi ...

Debut Uzbekistan di Piala Dunia Berakhir Pahit Kolombia Menang 3-1

Langkah perdana Uzbekistan di panggung Piala Dunia berakhir dengan hasil mengecewakan setelah takluk 1-3 dari Kolombia dalam laga Grup K yang berlangsung di Stadion Azteca, Mexico City, Kamis waktu ...

Empat minuman malam hari yang bantu jaga gula darah tetap stabil, apa saja?

Kebiasaan menikmati minuman sebelum tidur ternyata dapat memengaruhi kadar gula darah sepanjang malam. Para ahli gizi di Amerika Serikat mengingatkan bahwa minuman manis seperti soda, teh manis, jus ...

Waspada! Konsumsi Suplemen Berlebihan Bisa Ganggu Kesehatan Ginjal

Ginjal bekerja sepanjang waktu untuk menjalankan fungsi-fungsi penting seperti menyaring darah, membuang limbah, menyeimbangkan mineral, dan membantu mengontrol tekanan darah. Karena konsumsi ...

Timnas Putri Bidik Kemenangan Saat Hadapi Republik Demokratik Kongo

Tim nasional putri Indonesia mengincar kemenangan saat berhadapan dengan Republik Demokratik (RD) Kongo pada pertandingan pertama FIFA Series Women 2026 Thailand yang akan dimainkan di Ratchaburi, ...

Kunci Imunitas Anak Kuat Dimulai dari Makanan Padat Gizi

Dietisien dari Rumah Sakit Pelni Maulina Juwita Ardiana, S.Gz., RD mengatakan makanan padat gizi yang terdiri dari karbohidrat, sayur, protein hingga kandungan vitamin dan mineral yang seimbang ...

Rahasia Energi Tahan Lama: Teh Hitam Ampuh Tingkatkan Fokus

Teh hitam dinilai dapat menjadi pilihan minuman untuk membantu meningkatkan energi selain kopi. Sejumlah ahli gizi menyebut teh hitam mengandung kafein dan zat lain yang mendukung fokus serta suasana ...

Hati-hati! 6 Suplemen yang Ternyata Tidak Baik untuk Jantung

Banyak orang menganggap suplemen sebagai jalan cepat untuk menjaga kesehatan, termasuk kesehatan jantung. Padahal, tidak semua suplemen aman dikonsumsi sembarangan. Beberapa justru berpotensi ...

Cara Simpel Kendalikan Gula Darah: Dahulukan Sayur Saat Makan

Sayuran yang masuk lebih dulu dalam urutan makanan disebut menciptakan lapisan serat pada sistem pencernaan yang memengaruhi kadar gula darah setelah makan. Masyarakat dianjurkan memulai makan ...

Hindari Gula Berlebih Saat Sahur: Rahasia Tetap Segar Sepanjang Puasa

Dietisien dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Luthfianti Diana Mauludiyah, SGz, RD, tidak menyarankan mengonsumsi makanan tinggi gula saat santap sahur tidak karena ...