#TIDUR

Praktisi kesehatan masyarakat lulusan Universitas Indonesia, Ngabila Salama, mengingatkan bahwa kelelahan sering kali muncul lewat tanda-tanda yang dianggap sepele. Padahal jika terus diabaikan, ...

Bintang film "The Devil Wears Prada 2", Anne Hathaway (43), menghadiri dalam acara Met Gala 2026 mengenakan busana karya Michael Kors berupa gaun warna hitam-putih dengan gambar yang ...

Psikolog anak, remaja, dan keluarga Sani Budiantini Hermawan mengemukakan bentuk dukungan yang diperlukan saat memproses kedukaan atau grieving process usai kehilangan orang tersayang. Menurut ...

Sebagian besar stres ternyata tidak muncul secara tiba-tiba, melainkan menumpuk perlahan dari kebiasaan kecil yang kerap luput dari perhatian. Seiring waktu, akumulasi ini bisa menjadi berlebihan ...

INFORMA, pusat furnitur dan gaya hidup terlengkap untuk hunian dan bisnis bagian dariPT Home Center Indonesiadi bawah naunganKawan Lama Group, kembali menghadirkan program belanja ...

Kondisi fisiologis tubuh sering kali ditentukan sejak mulai pagi hari, kebiasaan seperti pola makan, waktu olahraga, dan melihat layar setelah bangun tidur, akan turut memengaruhi aktivitas harian ...

Kebiasaan bernapas melalui mulut saat tidur atau berolahraga dalam jangka panjang dapat mempengaruhi kesehatan, karena membuat udara masuk tanpa melalui proses penyaringan dan pengaturan di hidung. ...

Ahli Bedah Jantung Jeremy London, M.D., melalui sebuah unggahan di Instagram membagikan lima kebiasaan harian umum yang secara aktif dapat mempercepat penuaan tubuh manusia. Dalam siaran Eating ...

Stres dan kecemasan biasanya dialami sebagian orang karena tekanan pekerjaan atau gaya hidup yang tidak sehat. Laman Hindustan Times pada Rabu (15/4) waktu setempat melaporkan mengatakan ada cara ...

Timnas Indonesia akan melakoni laga terakhir di FIFA Series 2026 pada malam ini, ketika mereka akan berhadapan dengan negara dari Eropa, Bulgaria, di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Senin. ...