Lifestyle

Kemenpar dorong yacht tourism jadi penggerak baru wisata bahari Indonesia

Kementerian Pariwisata (Kemenpar) mendorong pengembangan wisata yacht (yacht tourism) sebagai salah satu penggerak baru pariwisata bahari Indonesia, sekaligus memperkuat daya saing destinasi wisata ...

Agar latihan kekuatan tak membosankan, coba padukan dengan aktivitas favorit

Latihan kekuatan atau strength training tak harus menjadi rutinitas yang membosankan. Dengan memadukannya bersama aktivitas yang disukai dan memberikan tantangan baru secara bertahap, latihan dapat ...

Ikan berlemak bukan sekadar lauk, Ini manfaatnya bagi kesehatan jantung

Menjaga kesehatan jantung tidak selalu harus dimulai dari pola makan yang rumit. Selain buah, sayuran, dan biji-bijian utuh yang selama ini dikenal baik untuk jantung, para ahli menyarankan satu ...

Dari K-Drama Romcom hingga BLACKPINK, Ini deretan hiburan yang wajib dinantikan!

Ragam warta seperti rekomendasi K-drama bergenre komedi romantis, BLACKPINK hadir di perayaan 10 tahun debut, festival kuliner Indonesia di Beijing, debut Vivo S2 hingga Isuzu mu-X di GIIAS 2026 ...

Bijak pilih topping agar yoghurt tetap jadi camilan sehat

Yoghurt kerap dipandang sebagai pilihan camilan sehat, terutama karena kandungan probiotik dan pilihan produk rendah lemak yang banyak ditawarkan. Namun, manfaat tersebut bisa berkurang jika yoghurt, ...

Psikolog: Media sosial bukan ruang aman untuk melampiaskan amarah

Media sosial kerap menjadi ruang bagi seseorang untuk mencurahkan kekecewaan dan kemarahan. Namun, melampiaskan emosi secara impulsif di ruang digital justru berisiko memperkuat emosi negatif dan ...

Amankah Ibu menyusui makan cokelat? Fakta Kafein, Theobromine, dan Bayi

Cokelat menjadi camilan favorit banyak orang berkat cita rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut. Namun, bagi ibu menyusui, muncul pertanyaan yang kerap mengundang kekhawatiran: apakah makan ...

Pistachio Bukan Sekadar Camilan, Ini Manfaatnya bagi Jantung dan Gula Darah

Kacang pistachio tidak hanya dikenal sebagai camilan lezat, tetapi juga menyimpan beragam manfaat kesehatan. Berkat kandungan serat, lemak tak jenuh, protein, vitamin, mineral, dan antioksidan, ...

Pola makan ayah ternyata berpengaruh pada kesehatan bayi, Ini temuan studi terbaru

Selama ini, perhatian terhadap kesehatan kehamilan lebih banyak tertuju pada ibu. Namun, sebuah studi terbaru dari Brasil mengungkap fakta menarik: pola makan ayah sebelum kehamilan juga dapat ...

Camilan sehat tiga bahan: Paduan pisang dan cokelat yang cocok temani hari sibuk

Di tengah rutinitas kerja yang padat, rasa lapar kerap datang tanpa diduga. Saat tubuh mulai membutuhkan tambahan energi, camilan sehat dapat menjadi pilihan praktis untuk menjaga stamina sekaligus ...