Lifestyle

Waspada! 7 Kebiasaan di Pagi Hari yang Berisiko pada Jantung Anda

Kondisi fisiologis tubuh sering kali ditentukan sejak mulai pagi hari, kebiasaan seperti pola makan, waktu olahraga, dan melihat layar setelah bangun tidur, akan turut memengaruhi aktivitas harian ...

Manfaat Pare untuk Diabetes: Pahitnya Sehat, Manisnya Kontrol Gula Darah

Pare atau dikenal dengan nama lain Karela sebagai sayuran yang memiliki rasa pahit kerap tidak disukai bagi sebagian orang, padahal terdapat sumber nutrisi yang kaya dan menawarkan berbagai manfaat ...

Film "Siapa Dia" harumkan nama Indonesia lewat penghargaan di Roma

Film Siapa Dia karya sutradara Garin Nugroho meraih penghargaan dalam Asian Film Festival (AFF) ke-23 di Roma, Italia, pada 7–15 April 2026. Film tersebut meraih penghargaan Film Orisinal ...

Kebiasaan Bernapas Lewat Mulut Bisa Picu Masalah Kesehatan, Ini Faktanya

Kebiasaan bernapas melalui mulut saat tidur atau berolahraga dalam jangka panjang dapat mempengaruhi kesehatan, karena membuat udara masuk tanpa melalui proses penyaringan dan pengaturan di ...

Tips Ampuh Meredakan Gejala Infeksi Saluran Pernapasan

Ketua Majelis Kehormatan Perhimpunan Dokter Paru Indonesia Prof. Tjandra Yoga Aditama menyampaikan bahwa sebagian gejala infeksi saluran pernapasan akut atau ISPA bisa ditangani sendiri di ...

Peran Orang Tua Jadi Kunci Sukses Implementasi PP Tunas

Psikolog anak, remaja, dan keluarga Sani Budiantini Hermawan menilai peran orang tua menjadi faktor utama dalam keberhasilan implementasi PP Tunas, terutama dalam membatasi akses anak terhadap ...

5 Kebiasaan Sepele yang Diam-Diam Mempercepat Penuaan

Ahli Bedah Jantung Jeremy London, M.D., melalui sebuah unggahan di Instagram membagikan lima kebiasaan harian umum yang secara aktif dapat mempercepat penuaan tubuh manusia. Dalam siaran Eating ...

Cara Sederhana Tapi Ampuh untuk Mengatasi Stres dan Kecemasan

Stres dan kecemasan biasanya dialami sebagian orang karena tekanan pekerjaan atau gaya hidup yang tidak sehat. Laman Hindustan Times pada Rabu (15/4) waktu setempat melaporkan mengatakan ada cara ...

Kemenpar Gelar Wonderful Indonesia Awards 2026, Apresiasi Terbaik Pariwisata Tanah Air

Kementerian Pariwisata menyatakan akan kembali menggelar program "Wonderful Indonesia Awards" di tahun 2026 sebagai ajang apresiasi bagi insan pariwisata atas dedikasi, sinergi, dan ...

Justin Bieber Bikin Heboh Coachella, Streaming Lagu-Lagunya Melejit

Penampilan Justin Bieber di Coachella Valley Music and Arts Festival 2026 telah memicu lonjakan streaming lagu-lagunya di platform digital. Menurut warta Variety pada Selasa (14/4), sebanyak 21 ...