Penggunaan media sosial secara berlebihan telah dikaitkan dengan masalah kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi pada anak maupun remaja. Dalam artikelnya di Psychology Today pada Rabu ...
Persalinan kerap digambarkan sebagai pengalaman yang membahagiakan, bermakna, dan memberi kekuatan bagi perempuan. Namun di balik itu, banyak ibu ternyata mengalami proses melahirkan yang menegangkan ...
Stres dan kecemasan biasanya dialami sebagian orang karena tekanan pekerjaan atau gaya hidup yang tidak sehat. Laman Hindustan Times pada Rabu (15/4) waktu setempat melaporkan mengatakan ada cara ...
Studi baru yang diterbitkan JAMA menemukan remaja yang tidur kurang dari lima jam setiap malam memiliki kecenderungan yang meningkat drastis karena adanya faktor sosial sebagai penyebabnya. ...
Banyak yang masih percaya kalau makan protein tinggi bisa bikin ginjal rusak, terutama di kalangan orang yang rajin olahraga, tapi penelitian terbaru menunjukkan hal itu nggak otomatis terjadi bagi ...
Perubahan rutinitas selama bulan Ramadhan dan hari kerja yang padat dapat menjadi salah satu pemicu kelelahan secara mental (burnout) dan fisik. Ditulis laman Gulfnews, Senin, psikolog klinis di ...
Para ahli merekomendasikan waktu dan cara terbaik untuk mandi agar mendapatkan manfaat maksimal dalam memperbaiki kualitas tidur pada malam hari. Ditulis laman Everyday Health, Selasa (13/1), ...
Tidur lebih lama pada akhir pekan dapat membantu melindungi kesehatan mental remaja usia 16 hingga 24 tahun, demikian hasil penelitian dari University of Oregon dan State University of New York ...
Penelitian terbaru menunjukkan anak-anak yang mulai menggunakan smartphone sebelum usia 12 tahun berisiko lebih tinggi mengalami masalah kesehatan fisik maupun mental. Studi ini dipublikasikan di ...
Psikolog Klinis Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Wangaya Kota Denpasar, Bali Nena Mawar Sari mengatakan bahwa masyarakat terdampak bencana ekologis di Aceh, Sumatra Utara dan Sumatra Barat turut ...